每逢佳节胖三斤真的不是玩笑
对于减肥的人来说，美食话题一直是禁忌。打从去年CT拍肺部结果医生告诉我脂肪肝中度，高血脂等等胖引起的不健康指标后，我就开始下决心减肥。减...
体育风貌 2024-02-27 0 5722
贾玲减重100斤！营养专家：她面临一个新挑战
提起贾玲，很多观众就会想到她胖嘟嘟的脸蛋和喜感十足的舞台形象。但前不久，网络上流传一张贾玲的近照，让一众网友惊掉了下巴，照片中的她瘦到...
仁和快讯 2024-01-12 0 7804
“10分钟瘦大腿”，跟着做就有用吗？
央广网4月26日消息 相信不少正在减肥的朋友搜索运动视频时，常常被一大串“十分钟瘦xx运动”的标题吸引眼球，再看到前后判若两人的对比图，...
健康养身 2023-07-03 0 9550
减肥就必须“戒碳水”？当心“病态瘦”！
不知从何时开始，戒碳水成了很多人“健康饮食”的代名词。不过，近日，话题#常年不吃碳水的人怎么样了#冲上热搜，脾气暴躁、心慌、睡眠质量差、...
健康养身 2023-07-03 0 3622
“过午不食”可减肥？
文/ 记者 陈辉 通讯员 刘庆钧
古人常说“过午不食”，这成为一部分减肥者采用的减肥方法。但也有人疑惑，“午”到底是几点？这样减...
健康养身 2023-07-01 0 6617
预防肥胖的关键是保持能量平衡
原标题：预防肥胖的关键是保持能量平衡（引题）
建议每人每日添加糖的摄入量应小于50克，最好在25克以下（主题）
中工网讯（工人日报-...
体育风貌 2023-06-30 0 9563
“5+2轻断食”并非适合所有人
春天临近，你是否正在为冬季悄悄增加的体重发愁呢？广州医科大学附属第二医院营养科主任医师邓宇虹表示，工作繁忙又没空多运动的人，不妨在营养师...
体育风貌 2023-06-27 0 2913
网友掀起“空腹爬楼”热潮！专家紧急提醒
极目新闻记者 刘迅
随着天气越来越热，“减肥”又成了关注热点。极目新闻记者发现，近来“空腹爬楼”在各大社交媒体上掀起一阵风潮，...
健康养身 2023-06-24 0 3988