每逢佳节胖三斤真的不是玩笑 对于减肥的人来说,美食话题一直是禁忌。打从去年CT拍肺部结果医生告诉我脂肪肝中度,高血脂等等胖引起的不健康指标后,我就开始下决心减肥。减... 体育风貌 2024-02-27 0 5723
我减肥期饮食大合集 三月底四月正式开启减肥之旅 其实去年N次看着医院的减重门诊去想挂个号,后来终于鼓起勇气去了,结果就是少吃,加配一个个疗程的营养素!一个月一万来块钱,没舍得。后来学营养看到营养课上说肥胖是因为热量过剩营... 仁和快讯 2023-09-28 0 10974
“过午不食”可减肥? 文/ 记者 陈辉 通讯员 刘庆钧 古人常说“过午不食”,这成为一部分减肥者采用的减肥方法。但也有人疑惑,“午”到底是几点?这样减... 健康养身 2023-07-01 0 6618